shebin4eng

اهلا بك عزيزى الزائر..

يرجى الضغط على كلمة تسجيل اذا كنت تود الانضمام الى اسرة المنتدى

سنتشرف بتسجيلك


ادارة المنتدى



    للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    شاطر

    The heaven pearl
    عضو شرف
    عضو شرف

    انثى
    عدد المشاركات : 3670
    الفرقة : الاولى
    مكان الإقامة : في بيتنا
    نقاط : 12079
    البلد :

    للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف The heaven pearl في السبت يوليو 04, 2009 8:46 am

    فوائد الرقص للبنات
    الرقص فن وهوايه وكمال للأنوثه ..

    والأجمل لو أمتزج " بالدلع " ..

    لكن الأهم أن تعرف الفتاه متى وأين ولمن ترقص ..!!..


    بعض فوائد الرقص :


    (1) يكسب الرقص الجسم خفه وليونه في الحركه ,,

    (2) يعد الرقص أفضل أنواع الرياضه بعد المشي ,,

    (3) يساعد الرقص على تخفيف التوترات والضغوط

    لأن الطاقه التي يبذلها الجسم في الرقص تساعد على تخفيف حدة الضغوط النفسيه ,,

    (4) يساعد الرقص وبشكل كبير على تخفيف الوزن وحرق الدهون المتراكمه بالجسم ..

    وقد عده الاطباء وسيله فاعله في الوقايه من داء السكر ,,

    (5) تذكري قبل ذلك ان الرقص يزيدك جمالا وأنوثه وجاذبية ,,




    انتهزوا الفرصه واقفلو باب غرفتكوا وارقصوا مع نفسكوو





    maasa
    عضو شرف
    عضو شرف

    انثى
    عدد المشاركات : 1284
    الفرقة : first year_ Architect
    مكان الإقامة : henaak we s3at hena
    العمر : 27
    الهوايات : ay 7aga
    نقاط : 9869

    رد: للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف maasa في السبت يوليو 04, 2009 9:06 am

    ههههههههههههه...انا عن نفسى بحبه جدا بس خاف جدااااااااا اتقفش من اخواتى
    بحس باهانه ..... هههههههههه مع انه رقص اشىء عادى
    شكراااا كتير على الفوائد
    8tugug

    M. Sha3lan
    Hapeless Case
    Hapeless Case

    ذكر
    عدد المشاركات : 951
    الفرقة : 2nd Year-Civil
    مكان الإقامة : Quesna - Mnofya
    العمر : 26
    الهوايات : Playstation - Chess - Football - Internet - Swimming
    نقاط : 10405
    البلد :

    رد: للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف M. Sha3lan في السبت يوليو 04, 2009 9:49 pm

    >>yKrtf











    هشوف غيرك و ادوب تانى
    خلاص قلبى بقى عشانى



    Azab
    Love is life
    Love is life

    ذكر
    عدد المشاركات : 3502
    الفرقة : تانية مدني
    مكان الإقامة : أرض القمر
    العمر : 26
    الهوايات : كرة قدم - تاليف الاغاني - افلام رومانسية
    نقاط : 12314
    البلد :

    رد: للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف Azab في السبت يوليو 04, 2009 10:41 pm

    هههههههههه

    كل دي فوايد الرقص


    دا الطب اتقدم خالص على كدا







    للحياة دمعتان .. دمعة لقاء ودمعة فراق
    فان لم تجمعنا الايام .. فسوف تجمعنا الاحلام
    وان لم تجمعنا الاحلام .. فسوف تجمعنا الذكريات
    وروعتها بالامل مثل اللقاء .. فاذا رست سفينتك على شاطئ الذكريات
    فاجعلني احد ركابها ...



    The heaven pearl
    عضو شرف
    عضو شرف

    انثى
    عدد المشاركات : 3670
    الفرقة : الاولى
    مكان الإقامة : في بيتنا
    نقاط : 12079
    البلد :

    رد: للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف The heaven pearl في السبت يوليو 04, 2009 10:56 pm

    maasa كتب:ههههههههههههه...انا عن نفسى بحبه جدا بس خاف جدااااااااا اتقفش من اخواتى
    بحس باهانه ..... هههههههههه مع انه رقص اشىء عادى
    شكراااا كتير على الفوائد
    8tugug


    هههههههههههههه
    اهانه ليه بس؟؟
    ممكن خجل وكسوف دا شىء طبيعي
    بس ابقى اقفلي الاوضه كويس

    78gt[r


    The heaven pearl
    عضو شرف
    عضو شرف

    انثى
    عدد المشاركات : 3670
    الفرقة : الاولى
    مكان الإقامة : في بيتنا
    نقاط : 12079
    البلد :

    رد: للبنااااات فقط((ممنوع دخول الشباب)) لو سمحتوا

    مُساهمة من طرف The heaven pearl في السبت يوليو 04, 2009 11:49 pm

    M. Sha3lan كتب:>>yKrtf


    هههههههههه

    كل دي فوايد الرقص
    دا الطب اتقدم خالص على كدا


    انا باين كاتبه ممنوع دخول الشباب
    ولا هي مش باينه
    ولا ايه بالظبط؟؟؟؟؟؟


      الوقت/التاريخ الآن هو الجمعة ديسمبر 09, 2016 11:27 pm